为缓解疫情带给同学们的压力、不适、焦虑等不良情绪,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德品质和心理健康发展,近日,bat365中文官方网站心理健康教育线上主题班会,学院全体本科生和研究生参加了此次活动。
在学院统一安排下,班会围绕“我的大学我做主”、“敞开心扉,携手同行”等主题,通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开,内容涵盖学生常见问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。活动中,班主任仔细的向同学们宣讲心理健康知识,询问班级同学存在的共性心理困惑,并提出指导性建议,又组织同学们开展讨论,同学们积极讨论在学习、生活中的疑惑,在交流中寻求解决问题的方法。
本次活动缓解了疫情给同学们带来的消极情绪,有助于帮助同学们以良好的心态度过疫情期间的重重难关。(bat365中文官方网站 图文:彭汉林 冯昕琪 审核:孙洪彬)